こんにちはカンピです。
今回の記事は、釣りでも大活躍のメンズ用日焼け止めクリームのご紹介です。
日焼け止めクリームといえば女性のイメージが強いのですが、
わたしが去年使ってみて、まぁふつうに良かったので男性にも使ってもらえるモノを載せています。
それと最初に言っておきたいのは
『女性に日焼け止めクリームを貸してもらうな！！』
なぜかと言うと、値段が意外と高い んです。
わたしも全く無知だったので気軽に借りていたのですが、
と、きっと女性は感じている事でしょう。
カッコ悪いので借りるのはもうやめて下さいwww
この記事でカンピと一緒に理解を深めていきましょうw
まずは、気象庁が発表している観測データをご覧下さい
日焼け対策が3月から必要な理由とは？
2019年2月〜10月までのUVインデックスの表です
引用：気象庁
UVインデックスとは、
世界保健機関（WHO）ではUVインデックス（UV指数）を活用した紫外線対策の実施を推奨しています。国内では環境省から「紫外線環境保健マニュアル」が刊行され、この中でもUVインデックスに応じた紫外線対策の具体的な例が示されています。
気象庁では、UVインデックスの観測値や予測情報などを提供しています。これらの情報を十分に活用して、紫外線による健康被害の予防に役立てることが大切です。
このサイト情報によると、
数値が３以上は日差しを避ける
８以上は外出を控える
と明記されています。
これを見てどう思われますか？
私が注目したのは10月のデータです。
10月といえば運動会があります。
カンピと同じように10月頃に運動会が開催されていた方は、当時を思い返してみて下さい。
約半日グラウンドで綱引きやリレーをしていましたが、
運動会終了後しっかり日焼けしてませんでした？
「10月なら大丈夫だろぅ。」
と思っていたせいで
日焼けでヒリヒリした体が余計印象に残っています。
そしてこれが3月のデータです。
もう十分アウトですよね？
実際カンピもカヤックフィッシングで海上の釣りをしていますが、
3月から肌を露出した箇所はしっかり日焼けします。
さらに、
紫外線による健康被害とは？
紫外線による健康被害には、日焼けなど急性のものと、長年にわたる蓄積により皮膚ガンなどの病気になるリスクを高めるといった慢性のものがあります。
これらの情報を踏まえて
3月から日焼け対策を始めないといけない事はご理解いただけましたね。
それでは実際に商品を見ていきましょう
日焼け止めクリームの選び方
わたしがそうなのですが、女性が使っている日焼け止めクリームを見る事はあっても
どうやって選んでいるのか知りませんよね？
クリームの容器には目安となるマークが表記されています。
【SPF】と【PA】の違い
ではこの表記の意味を確認しましょう
SPFとは
肌が赤くなる炎症（やけど）を防ぐ効果を数値化させたもの
１〜５０＋ までの数値で評価される
数字が多くなると、炎症を防ぐ持続時間が長くなる
皮膚に出来るシミはこれが原因
PAとは
肌のシワやタルミの原因を防ぐ効果を評価したもの
＋〜＋＋＋＋ で評価
＋の数で防御力を表している
透過性が高く服も通り抜ける
SPFとPAの意味が分かったところで・・・
これらの数値がMAX
かつ！
ウォータープルーフ（防水）
の日焼け止め商品がこちらです（クリームクリームいいながらこちらはジェル状です）
アウトドアの味方！！最強の日焼け止めクリームはこれだ！
カンピが見つけて購入した日焼け止めクリームです。
カンピは皮膚が弱いので強刺激成分が少ない物を選びました。
去年試しに１つだけ購入しました。
カンピの夏の服装は完全防備
こんな感じなので
顔だけにこの日焼け止めジェルを塗ってました。
7月に購入して9月末までの利用だったので
まだ１本使い切れていないです。
持ちがすごくいいので取り合えず１つ買って試して下さい。
なんとか日焼けせずにシーズンオフ
今年は後輩達に使われるのが嫌なので
３つ同時購入も考えます（笑）
追記（2020年2月24日）
記事を書いた翌日、1日中野球をしていたのですが、
しっかり日焼けしてしまいました（笑）
2月も十分紫外線半端ないですw
5年後のシミや顔のたるみ対策は早いに越した事はありませんよ
